LITERATURE REVIEW HUBUNGAN ANTARA AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA

MULYANTHI, THERESIA (2020) LITERATURE REVIEW HUBUNGAN ANTARA AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA. Other thesis, STIKES Katolik St. Vincentius a Paulo.

[thumbnail of 1. cover depan.pdf] Text
1. cover depan.pdf

Download (36kB)
[thumbnail of 11.INTISARI.pdf] Text
11.INTISARI.pdf

Download (30kB)
[thumbnail of ABSTRAK_THERESIA MULYANTHI.pdf] Text
ABSTRAK_THERESIA MULYANTHI.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (1MB)
[thumbnail of LITERATURE REVIEW THERESIA MULYANTHI (201602050).pdf] Text
LITERATURE REVIEW THERESIA MULYANTHI (201602050).pdf
Restricted to Repository staff only

Download (9MB)
[thumbnail of 23. daftar pustaka.pdf] Text
23. daftar pustaka.pdf

Download (101kB)

Abstract

Kualitas tidur semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia dan menjadi masalah yang sering dijumpai di kalangan lansia. Meningkatkan aktivitas fisik dan pelaksanaannya secara rutin menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia. Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada lansia. Penelitian ini merupakan literature review yang menggunakan 6 jurnal penelitian dengan metode searching electronic databases dari beberapa database yaitu PubMed, ProQuest, dan Google Scholar. Hasil penelitian menunjukkan hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada lansia dengan nilai terrendah p <0,001 dan nilai tertinggi p <0,05 yang menunjukkan hubungan yang signifikan. Terdapat nilai r pada salah satu jurnal dengan nilai sebesar r2=0.37 yang berarti memiliki hubungan yang sedang. Aktivitas fisik memiliki arah hubungan yang positif dengan kualitas tidur yaitu peningkatan aktivitas fisik juga akan meningkatkan kualitas tidur lansia. Energi yang ada dapat digunakan dengan baik melalui aktivitas dan kualitas tidur dapat ditingkatkan. Tidur dapat dipengaruhi oleh rutinitas harian seperti aktivitas fisik yang dilakukan sehari-hari. Lansia dengan aktivitas fisik yang baik menurunkan kemunkinan terjadinya penurunan kualitas tidur.
Kata kunci: aktivitas fisik, kualitas tidur, lansia.

Item Type: Thesis (Other)
Subjects: R Medicine > RT Nursing
Divisions: Program Studi > S1 Ilmu Keperawatan
Depositing User: Catharina Labore Tatiek Ariyani
Date Deposited: 12 Apr 2021 02:51
Last Modified: 12 Apr 2021 02:51
URI: http://repository.stikvinc.ac.id/id/eprint/176

Actions (login required)

View Item
View Item